Maigrir avec l'hypnose :
une transformation physique durable et profonde
Un programme d'hypnose unique, avec un accompagnement sur-mesure complet durant un an.
Perdre du poids grâce à l'hypnose
Vous avez plus de 25 kg à perdre ?
Vous vous sentez découragé par les régimes à répétition, les efforts non récompensés, le manque de motivation ?
Et si vous preniez, enfin un vrai tournant pour perdre du poids durablement, en douceur, en profondeur ?
Je vous présente un programme d’accompagnement complet, sur une année.
Perdre du poids durablement, en restant en bonne santé
Spécialement conçu pour celles et ceux qui veulent retrouver leur corps, leur énergie et leur équilibre de façon naturelle, sans frustration.
Beaucoup de personnes que j’accompagne, me confient que malgré leurs tentatives pour maigrir, ils se sentent bloqués dans un cercle vicieux.
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Envie de grignoter sans faim réelle
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Besoin de compenser ses émotions avec la nourriture
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Découragement quand les kilos ne partent pas
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Retour des anciennes, habitudes…
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C’est pour répondre à ces problématiques de fond que j’ai créé ce programme unique d’un an, qui allie Hypnose thérapeutique et développement personnel.
Déroulement et contenu du programme
Ce programme est bien plus qu’une méthode pour perdre du poids.
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Il vous aide à comprendre votre relation à la nourriture
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À travailler sur les racines émotionnelles de la prise de poids
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À changer durablement, vos comportements alimentaires
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Et surtout… À retrouver la motivation jour après jour, sans épuisement.
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Ce programme sur un an inclut mes deux programmes phares :
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L’anneau gastrique virtuel pour réapprendre à manger moins et mieux.
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L’arrêt du sucre par hypnose, pour se libérer des grignotages et retrouver une énergie stable.
Mais il va bien au-delà.
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Ce programme comprend 24 séances d’hypnose (toutes envoyées en audio pour les écouter chez vous),
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Un parcours structuré de développement personnel avec des exercices, Les prises de conscience, et un travail sur l’estime de soi, la gestion des émotions, La confiance en soi, La persévérance.
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Des séances en présentiel à Angers, ou à distance en Visio, selon vos préférences.
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Vous avancez à votre rythme, avec un suivi régulier, et des outils concrets pour vous aider à garder le cap même dans les périodes plus difficiles.
Ce qu'il vous apporte
Ce que vous apprendrez durant l’année :
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Écouter vos vrais sensations de faim et de satiété
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Libérer le stress, la culpabilité ou les blessures émotionnelles liées à la nourriture.
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Mettre fin aux compulsions sucrées
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Manger en pleine conscience
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Reprogrammer vos pensées limitantes
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Et surtout vous reconnecter à votre corps avec bienveillance
Pour qui est fait ce programme ?
Pour les personnes qui ont plus de 25 kg à perdre
Pour celles, et ceux qui ont déjà tout essayé sans succès durable
Pour les personnes prêtes à s’engager dans une démarche en profondeur
Pour celles, et ceux qui veulent retrouver leur motivation sur la durée
Je sais que le chemin peut sembler long et intimidant, mais vous n’avez pas à le parcourir seul(e).
Ce programme, je l’ai conçu pour vous accompagner pas à pas avec douceur, respect, et efficacité.
Vous avez le droit de retrouver votre légèreté, votre énergie, et votre confiance.
Et je serai là à chaque étape.
Si ce programme vous appelle,
si vous sentez qu’il est temps d’agir différemment pour prendre soin de vous en profondeur,
je vous invite à me contacter pour une première discussion bienveillante.
L'hypnose pour maigrir : comment ça fonctionne ?
Comment reprogrammer son insconscient pour maigrir ?
L'hypnose peut induire un état de conscience modifié. Cela permet à la personne d'explorer son inconscient et d'identifier les résistances qui l'empêchent de perdre du poids ou de suivre un régime alimentaire adapté. Ainsi, elle peut adopter de nouvelles habitudes alimentaires.
De nouvelles habitudes vous aideront à perdre du poids avec l'hypnose durablement : manger en pleine conscience, faire la paix avec son corps, apprendre à se relaxer, maîtriser des techniques de respirations etc.
Comment se passe une séance d'hypnose pour perdre du poids ?
Tout d'abord, le patient s'installe confortablement. Ensuite, je l'invite à respirer profondément pour se détendre, avant d'induire un état de conscience modifié. Dans cet état, je fais des suggestions autour de l'allègement.
En utilisant la suggestion, l'hypnose peut agir sur les comportements alimentaires et faciliter la perte de poids. L'objectif est de changer la relation de la personne avec la nourriture pour l'aider à perdre du poids aisément.
Comment reprogrammer son cerveau pour perdre du poids ?
L’hypnose aide l’individu qui en bénéficie, à s’autodiscipliner et à adopter un nouveau comportement alimentaire. Je vous suggère deux méthodes : la suggestion et l'anneau gastrique virtuel. Les suggestions, qui sont des affirmations positives ancrées dans l'inconscient et le mental, vont vous aider dans votre démarche de perte de poids.
L'anneau gastrique virtuel est une méthode d'hypnose pour perdre du poids. Lors de la séance, je peux vous poser un anneau gastrique virtuel, par la suggestion au corps. Cela qui aide le corps à ressentir plus rapidement la sensation de satiété.
Je les ai accompagnés
